Le massage Sportif


 

 

Le massage sportif ou "deep tissue" est conçu pour réponde aux différents besoins du sportif occasionnel ou régulier, quel que soit son sport mais aussi très éfficace pour les personnes trés tendues.

 

Ce type de massage aide les muscles ayant fourni un effort à récupérer, améliorer la performance tout en diminuant les risques de blessures.

Le massage est tout aussi utile dans la phase précedent l'effort , qu'après la compétition.

 

Le massage sportif est un massage en profondeur qui cherche à apporter une détente profonde et durable par la manipulation des tissus musculaires et des fascias.

Ce massage lent et appuyé pénétre le muscle en profondeur afin de lui redonner de l'élasticité et est d'une grande efficacitépour relâcher les tensions musculaires récentes ou installées.

Le massage sportif ou "deep tissue" est particulièrement recommandé pour :

  • Les personnes qui se remettent à l'exercice
  • En préparation à une activité sportive
  • En récupération après une activité sportive
  • Prévenir les blessures
  • Améliorer la souplesse
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Les personnes très tendues
Tarif
1 h60 euros

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