Massage femme enceinte


Attendre un enfant est une expérience unique dans la vie d'une femme.

Beaucoup d'entres elles se sentent épanuies et heureuses durant ces 9 mois magiques, cependant cela n'empêche pas certains petits désagréments. Des déséquilibres hormonaux dûs à la grossesse peuvent causer des problèmes de fatigue accompagné d'insomnies, des nausées et des troubles digestifs comme les brûlures d'estomac ou remontées gastriques, de la rétention d'eau, des crampes... mais aussi des risques de sciatiques, mal de dos...

C'est pourquoi prendre soin de soi avant, pendant et après la naissance est important.

Tout au long de votre grossesse vous apprécierez les bienfaits des massages, qui stimulent la production d'endorphines : ces substances chimiques aux propriétées antalgiques naturelles procurent un sentiment de bien-être. De plus, les massages favorisent la circulation sanguine, la digestion ainsi que le transit intestinal qui sont souvent perturbés au cours de la grossesse.

Bien qu'à priori , les massages ne présentent aucun danger, demandez à votre médecin traitant ou à votre gynécologue s'il n'y a aucune contre-indications.